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Seu plano.Seu corpo.Sua vida.
Cardápios 100% personalizados com base no seu metabolismo, seus objetivos e sua rotina. Sem chute. Só ciência.
7 dias grátis - Sem cartão - Plano gerado em 5 min
Resultados reais.
Desde a primeira semana.
Seu corpo responde rápido quando você para de chutar e começa a comer certo pro seu metabolismo.
Usando Mounjaro ou Ozempic? Sem um plano alimentar correto, o remédio faz você perder massa muscular junto com gordura — e o resultado some quando parar. O DietaApp garante que a perda seja de gordura, preservando músculo.
Dietas genéricas
não funcionam
pra você.
Você não é uma média estatística. Seu corpo tem um metabolismo único. Sua rotina tem particularidades. É hora de tratar isso com seriedade.
Do seu metabolismo
ao seu prato.
Em menos de 5 minutos você tem um plano alimentar que respeita seu metabolismo, seu estilo de vida e seus objetivos reais.
Ciência do metabolismo.
Na palma da mão.
Antes do DietaApp.
Depois do DietaApp.
- ✕Dietas genéricas sem resultado
- ✕Sem saber suas calorias reais
- ✕Odiando alimentos do cardápio
- ✕Ignorando o impacto do treino
- ✕Pagando consulta cara todo mês
- ✓Cardápio calculado pro seu metabolismo
- ✓Macros precisos pela fórmula Mifflin
- ✓Substituições pra comer o que gosta
- ✓Ajuste automático nos dias de treino
- ✓Plano completo — menos de R$1/dia no ciclo anual
Quem usou
não volta atrás.
"Nunca imaginei que um app pudesse ser tão preciso. Em 3 semanas perdi 4kg sem passar fome nem malhar absurdo."
"Sou vegano e sempre tive dificuldade. O sistema de substituições é sensacional. Minha TMB foi calculada certinho."
"O app ajusta as calorias pra cada dia de treino. Isso é detalhe que nenhuma planilha pronta faz."
Menos que uma
consulta por mês.
Uma consulta nutricional custa R$200 a R$400 - e não atualiza seu cardápio quando você perde 5kg. Aqui, seu plano se atualiza automaticamente.
Cancele quando quiser. Troque para o anual depois e pague o equivalente a R$ 19,90/mês.
- ✓Cardápio 100% calculado para o seu metabolismo (Mifflin-St Jeor)
- ✓Ajuste automático por dia de treino e atividades
- ✓47 substituições inteligentes e receitas doces fit
- ✓PDF do cardápio para imprimir ou partilhar
- ✓Suporte via WhatsApp
7 dias grátis para experimentar — Cancele quando quiser
Sem enrolação,
respostas diretas.
Sim. Calculado com base no seu peso, altura, idade, sexo, objetivo e atividades físicas reais. Não é template. É matemática aplicada ao seu corpo.
Funciona perfeitamente. O sistema calcula sua TMB basal e ajusta o plano para sedentários com segurança, respeitando o mínimo de 1.200 kcal/dia.
Sim. 47 substituições inteligentes disponíveis. O sistema mantém o equilíbrio nutricional automaticamente.
Sim. 13 substituições vegetarianas mapeadas. Basta marcar no perfil e o sistema aplica em todo o cardápio.
Semanas 1 e 2: adaptação (1 - 2kg). Semanas 3 e 4: perda real (0,5 - 1kg por semana). Meta saudável: 2 - 4kg por mês.
Sim, sem burocracia. Cancele quando quiser diretamente nas configurações da conta. Não bloqueamos nem dificultamos o cancelamento.
Seu corpo estáesperando há tempo.
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